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News loisirs
Grâce à Crislo Creation, sa boutique en ligne, la jeune femme enchante les chambres d'enfants.
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Voyage
Familiaux ou huppés, ils viennent d’ouvrir leurs portes… juste à temps pour y organiser vos prochaines vacances hivernales!
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Cuisine
De l'huile à la moutarde, la Romandie regorge de petites mains qui s'activent pour mettre le terroir en conserves ou en bouteilles.
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«Endosphère», le court-métrage bouleversant sur l’endométriose

 

 

Les 3 nouvelles recommandations santé qu'on va se dépêcher d'appliquer

Vous raffolez d’amandes et de noix? Excellente nouvelle pour vous! Car selon de nouvelles recommandations publiées par Santé Publique France, manger une poignée de noix (sans sel) et se lever toutes les deux heures pour marcher un peu, sont des habitudes très bénéfiques!

L'acupression réduit l'anxiété et les douleurs qui subsistent après un cancer du sein

L'acupression, quésaco? Il s'agit d'une thérapie stimulant les points d'acupuncture sans aiguilles, mais avec des pressions exercées par les mains du soignant.

«Dry January» permet de se sentir mieux, de bien dormir et de faire des économies

Une équipe de l'Université du Sussex s'est penchée sur les adultes qui ont pris part au Dry January 2018, un événement organisé au Royaume-Uni par Alcohol Change UK.  Un premier sondage a été réalisé auprès de 2821 personnes inscrites à l'événement Dry January, au début de celui-ci. Un deuxième a été réalisé auprès de 1715 personnes la première semaine de février et le dernier, auprès de 816 participants en août.

Lendemains de fêtes et «cures détox»: ne gobez pas n'importe quoi

«Ce qu'on appelle «détox» dans les magazines grand public donne l'impression aux gens qu'ils peuvent se purifier, ce qui est complètement illusoire», souligne auprès de l'AFP le médecin et biochimiste Robert Barouki, directeur d'une unité Inserm de toxicologie. Il intervient dans une vidéo récemment mise en ligne par l'organisme de recherche scientifique, consacrée aux fausses promesses des cures détox.

 

8 astuces pour éviter le coup de barre de 14 h

Stop aux soirées qui n’en finissent plus

J'ai testé: 5 façons d'adopter l'ayurvéda moderne au quotidien

Rien que par son nom (signifiant science de la vie, en sanscrit), l’ayurvéda peut évoquer une discipline ésotérique totalement inaccessible. Toutefois, au travers du regard contemporain de Sahara Rose Ketabi, auteure de l’ouvrage Ayurvéda: le guide de référence et du tout nouveau Eat Feel Fresh (en anglais), l’approche devient simple, presque évidente: on en arrive à se demander pourquoi on ne s’y était pas intéressés plus tôt!

Thibault Geoffray: «Ma passion a grandi au rythme du combat de mes parents»

Avec plus de 225 000 followers sur son compte Instagram, Thibault Geoffray est définitivement une star des réseaux sociaux. Son livre, «Mes recettes healthy: Bim! Prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever» (Ed. Marabout), sorti en septembre 2018, est en tête des ventes et fait (déjà!) l’objet d’une réimpression.

Comment l’hypnose aide les femmes atteintes d’un cancer du sein?

FEMINA Comment l’hypnose peut-elle aider les malades?

Lombalgie: et si on arrêtait d'avoir mal?

Un vol long-courrier; des gesticulations interminables afin de trouver LA position parfois un peu acrobatique pour dormir sur un siège inconfortable; le réveil avant l’atterrissage et le dos bloqué. Voilà ce que beaucoup de voyageurs expérimentent et ce qui a déclenché, il y a quelques années, la lombalgie d’Aline Perraudin, journaliste et directrice de la rédaction de «Santé Magazine», auteur du livre «Le dos en compote» (Ed. Flammarion).